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Hijas de la medicina china y el budismo zen, las dietas macrobióticas consisten en equilibrar la ingesta de alimentos yin y de alimentos yan.
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Martes, 24 de abril de 2018

¿Toda la comida rápida es comida basura?

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Seis recetas para unas sabrosas cenas ligeras

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Cuatro métodos para descongelar sin riesgos

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RECETAS y COCINA
La receta del día es:
Y esta semana cocinamos...
Fuente de proteínas e hidratos, y bajas en grasas, las legumbres son un alimento idóneo como base para ensaladas. Por eso, esta semana cocinamos recetas fáciles de ensaladas de lentejas, alubias, garbanzos guisantes y habas combinadas con ingredientes hortalizas, pescados, y más.

Legumbres, la estrella de tu plato

Un libro que te abrirá el mundo de las legumbres y su uso en cocina.
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