Revista de recetas de cocina, vinos, dietas y alimentación
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Recetas de cocina de ENSALADAS

Recetas de ensaladas de legumbres
Recetas fáciles de ensaladas de lentejas, alubias, garbanzos guisantes y habas combinadas con ingredientes frescos, pescados, etc. y sabrosas sugerencias de aliños.
Recetas de ensaladas de frutas
Recetas rápidas de ensaladas con frutas, que aportan frescura, textura y nutrientes. Fresas, naranjas, mango, granada, piña, higos frescos... Descubre cómo combinarlas en un mundo de sabores.
Recetas de ensaladas de pasta o arroz
Recetas de cocina rápidas de ensaladas completas, basadas en pasta o arroz, alimentos energéticos, combinados con ingredientes frescos y también pollo, gambas, verduras asadas...
Recetas de ensaladas de patatas
Del típico remojón andaluz a la ensaladilla rusa o la ensalada alemana, a ensalada de ñoquis o gnocchis y otras divertidas recetas de ensaladas frescas y fáciles, todas con patatas.
Recetas de ensaladas de pollo o pescado
Recetas fáciles y divertidas, desde clásicos como la ensalada césar, con pollo, a el xató, con bacalao, hasta ensaladas como la de pollo desmigajado, que también se puede hacer con atún, y otras muchas combinaciones.
Recetas de ensaladas de verduras
Recetas divertidas y frescas, con las hortalizas en crudo, como crudités y salsas o la típica ensalada de col conocida como coleslaw y su particular aliño, a ensaladas donde la verdura ha pasado por algún método de cocción previo.
Recetas de ensaladas mixtas
Recetas variadas de ensaladas con diferentes tipos de lechugas y brotes, tomates, encurtidos, flores... Todo en crudo y en sabrosas combinaciones de diversas texturas.